Anika Törl
Yoga begleitet mich nun schon seit vielen Jahren. Es war Liebe auf den ersten Blick, schon beim allerersten herabschauenden Hund. Seitdem verändert und unterstützt Yoga mein Leben auf so vielen verschiedenen Ebenen.
Verena Strauß war meine allererste Yogalehrerin. Sie führte mich in die Welt des Hatha Yoga und der vom Anusara Yoga inspirierten Praxis ein. Nach zwei Jahren regelmäßiger Praxis bei ihr begann ich meine erste Yogalehrerausbildung an ihrer Schule Allesyoga, die ich Ende 2022 abschloss. Durch ihre Begleitung erhielt ich die beste Grundlage, die ich mir für meinen Yogaweg vorstellen kann, nicht nur als Schülerin, sondern auch als Lehrerin.
Irgendwann auf meinem Weg in Verenas Studio sagte sie sinngemäß: „Mein Freund und Lehrer Michael Stewart kommt für einen Workshop zu uns. Er ist ein bisschen verrückt, ich glaube, das könnte dir gefallen.“ Wie recht sie damit haben sollte …
Meine erste Shanta Vira® Yogastunde erlebte ich 2020 und war sofort begeistert. Ich blieb dabei und nahm an so vielen Angeboten wie möglich teil. Für mich stand deshalb außer Frage, dass ich auch die Yogalehrerausbildung machen würde. Im Juni 2026 erhielt ich meine Zertifizierung als Shanta Vira® Yogalehrerin. Ich empfinde es als großes Geschenk und eine Ehre, diesen Yogaweg weitergeben zu dürfen, denn er hat mir geholfen, mein bisheriges Leben grundlegend zu verändern.
Michael wurde nicht nur ein sehr wichtiger Lehrer auf meinem Weg als Yogaschülerin und Yogalehrerin, sondern auch darin, wie wir als Menschen wachsen und uns weiterentwickeln können, während wir all die Freude, die Wunder und auch die tiefen Täler des Lebens erfahren.
Zahila-Maria Kunz ist eine weitere Lehrerin, die ich sehr schätze. Dank ihres magischen Talents, das sich mit der bloßen Bezeichnung „Vocal Coach“ kaum beschreiben lässt, lerne ich mich durch den Ausdruck meiner Stimme auf so vielen unterschiedlichen Ebenen kennen. Ich kann kaum in Worte fassen, wie wichtig ihre Arbeit für mich ist und wie tief sie mich berührt.
Ich trage großen Respekt und tiefe Dankbarkeit für diese wunderbaren Menschen in meinem Herzen. Es gibt noch viele weitere Lehrerinnen und Lehrer, die meinen Weg gekreuzt und beeinflusst haben. Doch für meinen Yogaweg sind Verena, Michael und Zahila-Maria diejenigen, die meine eigene Praxis und das, was ich an die Menschen in meinen Kursen weitergebe, am stärksten geprägt haben.
Der Weg des Shanta Vira® Yoga zeigt mir, dass wir als Menschen die Wahl haben, wie wir unser Leben gestalten. Durch die Praxis fühle ich mich, als wäre ich auf dem Heimweg zu mir selbst. Es ist ein langer Weg, fürchte ich, und ich weiß nicht, ob ich jemals ankommen werde. Aber mit jeder Praxis fühle ich mich diesem Ziel einen Schritt näher.
Ich biete Yogakurse und Workshops in und um Leipzig an.
Meine Website / my website:
Yoga is my companion for many years now.
It was love on the first downward facing dog, ever since then it changes and supports my life on so many different levels.
Verena Strauß is my first ever Yoga teacher. She introduced me to the world of the of Hatha Yoga and Anusara inspired practices. After 2 years of steady practice with her I started and my first Yoga Teacher Training at her school of Allesyoga and finished it by the end of 2022. With her guidance I received the best foundation I can imagine to start my Yoga journey not only as a student, but also as a teacher.
At some point on my journey at Verena’s studio she said something like “My friend and teacher Michael Stewart comes to host a workshop. He’s a little crazy I think you might like that.” Little did I know…..
I experienced my first Shanta Vira® Yoga class in 2020 and was hooked quite immediately. I stayed close and joined as many offerings as possible. So for me, there was no question to join the Teacher Training Programm. In June 2026 I received the certification of calling myself a Shanta Vira® Yoga Teacher. I’m humbled and honoured to be able to share this way of Yoga, since it helped me to change everything for me in my life so far.
Michael became not only a very important teacher on my journey as a student and a teacher of yoga, but also in they way of how to grow and evolve as a human, experiencing all of the joys and wonder and deep falls that life has to offer.
Zahila-Maria Kunz is another teacher I cherish a lot. Thanks to her magical talent that doesn’t not fit into the bare title as “vocal coach”, I get to know myself through the expression of my voice on so, so many different levels. I can’t put into words, how important and how deeply her work touches me.
I hold a lot of respect and gratitude in my heart for these wonderful humans. There are more teachers, who crossed and influenced my path, still for my main journey of Yoga Verena, Michael and Zahila-Maria are the ones, who have the most influence on my own practices and the teachings I’m sharing with all the people who choose to come to my classes.
The path of Shanta Vira® Yoga is one, that shows me that we as humans have choices on how to create our life. With the practices I feel like I’m on my home, to myself. It’s a long walk I fear, and I don’t know if I’ll ever arrive, but with each practice I feel a step closer.
I offer Yoga Classes and Workshop in and around Leipzig.
Information can be found on www.mutyoga.de